DU BIST, WAS DU ISST.
WIE KANNST DU DICH GESUND ERNÄHREN?
In der Ernährungsberatung erfährst Du, wie Du Deine individuelle Ernährung umstellen kannst, um Deine persönlichen Ziele zu erreichen. Durch eine Ernährungsumstellung kannst Du Dich langfristig und erfolgreich gesund ernähren, nachhaltig abnehmen und Deine Gesundheit verbessern.
ENJOI findet in der Beratung die Ernährung, die zu Deinem Alltag passt. Du wirst individuell beraten. So kannst Du Dich langfristig ausgewogen und gesund ernähren, ohne auf Deine Lieblingsspeisen verzichten zu müssen.
DEINE PERSÖNLICHEN GESUNDHEITSZIELE ERREICHEN
Eine professionelle und individuelle Ernährungsberatung bei ENJOI unterstützt Dich bei der Erreichung Deiner persönlichen Gesundheitsziele.
Du bekommst in den Beratungsgesprächen für Dich passende Ernährungsempfehlungen und erfährst geeignete Maßnahmen, wie Du Deine Ernährung erfolgreich umstellen kannst, um Dein neues Wohlbefinden zu erreichen.
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WAS ISST DU IM MOMENT?
Mithilfe Deines Ernährungsprotokolls analysieren wir Dein derzeitiges Essverhalten. -
BIST DU AUSREICHEND MIT NÄHRSTOFFEN VERSORGT?
Du bekommst wichtige Informationen und Tipps für eine optimale Nährstoffversorgung. -
WELCHE ERNÄHRUNG PASST FÜR DICH?
Du erhältst Ernährungsempfehlungen ‐ individuell angepasst an Deinen Alltag, Deine Vorlieben und Abneigungen. -
WORAUF SOLLTEST DU ZUKÜNFTIG ACHTEN?
Du erfährst, worauf Du in Deiner neuen Ernährungsweise achten solltest, um Dein persönliches Gesundheitsziel zu erreichen. -
FEHLT DIR OFT DER DURCHBLICK BEIM EINKAUFEN?
Gerne wirst Du auf Wunsch direkt im Supermarkt begleitet und beraten, damit die richtigen Lebensmittel ins Wagerl kommen.
WIE LÄUFT EINE ERNÄHRUNGSBERATUNG BEI ENJOI AB?
Du schickst einfach eine kurze Anfrage und ich werde mich so rasch wie möglich bei Dir melden. Wir besprechen Dein Anliegen und die weitere Vorgehensweise und vereinbaren einen persönlichen Beratungstermin. Bis zu unserem Gespräch schreibst Du über mindestens drei Tage ein Ernährungsprotokoll (zwei Tage wochentags und ein Tag am Wochenende). Bitte nimm dieses Protokoll zu unserem ersten Termin mit.
Dein Ernährungsprotokoll kannst Du hier downloaden und ausdrucken:

