MIT EINER GESUNDEN LEBENSWEISE
MACHST DU IMMER EINE GUTE FIGUR.
Im Internet kursieren viele Tipps und Tricks für den schnellen Fettabbau. Von Fastenkuren über Low-Carb-Diäten bis hin zu Schlankformeln. Vorsicht ist hier geboten. Nicht alle Empfehlungen können für Dich geeignet sein und zu Jo-Jo-Effekten führen.
Um Deine Kilos effizient und nachhaltig in den Griff zu bekommen, ist Bewegung zusammen mit der Auswahl gesunder Lebensmittel immer noch die beste Methode zum Abnehmen. Um der Gewichtszunahme entgegenzuwirken, hilft ENJOI Dir mit professioneller Begleitung. Weg mit den Fettpolstern auf natürlichem Wege.
DAS ENJOI ZIEL: Gewicht abnehmen, stabilisieren und Deine Lebensqualität verbessern.
DEIN WUNSCHGEWICHT ERREICHEN.
ENJOI berät Dich persönlich und ausführlich, wie Du langfristig gesund abnehmen und Dein Wunschgewicht (er-)halten kannst.
Du bist Diäten leid und suchst nach einer Ernährung, die sich Deinem Alltag anpasst?
Du möchtest endlich dauerhaft abnehmen, ohne Jo-Jo Effekt?
Du weißt eigentlich, wie Du Dich ernähren solltest, möchtest jedoch keinem strengen Ernährungskonzept mehr folgen müssen?
ENJOI hilft Dir dabei.
Im Rahmen einer individuellen Ernährungsberatung besprechen wir, welche Maßnahmen für Dich und Deinen Lebensstil sinnvoll sind, um nachhaltig abzunehmen und um Dein Wunschgewicht stabil halten zu können.
SO GEHT GESUND ABNEHMEN BEI ENJOI:
-
DU MUSST NICHT HUNGERN
-
DU DARFST GENIESSEN
-
DU KANNST KREATIV SEIN
-
DU MUSST KEIN LEISTUNGSSPORTLER WERDEN
-
DU HAST KEINEN JO-JO-EFFEKT
ENJOI hilft Dir dabei, Deine Ernährung langfristig umzustellen, um erfolgreich gesund abzunehmen und Dein Wunschgewicht zu halten.
MIT ENJOI BIST DU STÄRKER, ALS DEINE STÄRKSTE AUSREDE!
WIE KANNST DU MIT ENJOI GESUND ABNEHMEN?
Du schickst einfach eine kurze Anfrage und ich werde mich so rasch wie möglich bei Dir melden. Du erzählst über Dich und Deine Ziele. Wir besprechen die Möglichkeiten, wie Du Dein Wunschgewicht gesund und dauerhaft erreichen kannst und vereinbaren einen persönlichen Beratungstermin. Bis zu unserem Gespräch schreibst Du über mindestens drei Tage ein Ernährungs- und Bewegungsprotokoll (zwei Tage wochentags und ein Tag am Wochenende). Bitte nimm dieses Protokoll zu unserem ersten Termin mit.
Dein Ernährungs- und Bewegungsprotokoll kannst du hier ausdrucken:
► DEIN ERNÄHRUNGS- UND BEWEGUNGSPROTOKOLL ZUM DOWNLOADEN (.pdf)
► ENJOI TIPPS ZUM AUSFÜLLEN DES ERNÄHRUNGS- UND BEWEGUNGSPROTOKOLLS (.pdf)
